Женский психологический форум
«НастоящаЯ»
Интенсив, созданный для того, чтобы каждая женщина прикоснулась к себе настоящей, получила поддержку, ощущение ясности и силу для движения навстречу себе.
5 психологов
3 авторских мастер-класса
Пространство
для динамической дискуссии и психологических практик.
Спикеры и мастер–классы
  • Наталия Павляк &
    Кристина Иванюшенко
    Психолог-консультант, коуч, ведущая трансформационных тренинговых групп
    Мастер-класс «Женская внутренняя сила: от сценариев к выбору»
    Сказкотерапия «Золушка» и работа с МАК

    Подробнее
  • Ольга Зубкова &
    Елена Романовская
    Психологи, гештальт-терапевты, ведущие терапевтических групп.
    Мастер-класс «Женщина между мирами: как сохранить себя, адаптируясь»

    Подробнее
  • Рената Пикулина
    Психолог-регрессолог • 25 лет практики • Интегративный подход
    Мастер-класс: «Родительские фигуры: увидеть, отпустить, вернуть себе»

    Подробнее
Наталия Павляк
Психолог-консультант, коуч, ведущая трансформационных тренинговых групп.

О себе:
Работаю в интегративном подходе на стыке клинических знаний и терапевтических методов.
Моя мечта — жить среди счастливых женщин!
Поэтому, помогаю женщинам на этом пути: распознавать свои внутренние роли, освобождаться от ограничивающих сценариев и возвращать ощущение опоры внутри себя.
Мои мастер-классы — это бережное пространство исследования, где можно увидеть свои скрытые слои и обрести ясность в отношениях с собой и миром.

Мастер-класс
Женская внутренняя сила: от сценариев к выбору.
Сказкотерапия «Золушка» и работа с МАК

Внутренняя сила женщины часто скрыта за автоматическими сценариями: терпеть, ждать, подстраиваться.
Этот мастер-класс направлен на осознание этих сценариев и восстановление способности делать выбор, опираясь на себя.
Через работу с архетипом Золушки и проективные МАК-практики участницы смогут увидеть, где они действуют по привычке, а где уже готовы выбирать иначе -  осознанно и экологично для себя.

Что вы получите:
✔️ глубокий контакт с собой
✔️ осознание своих чувств и потребностей
✔️ восстановление ощущения самоценности
✔️ внутреннюю ясность и поддержку
✔️ опыт принятия и безопасного проявления
кристина иванюшенко
Дипломированный психолог, расстановщик, эксперт по самоценности и отношениям, спикер форумов

О себе:
Bот уже 8 лет я работаю с женщинами, которые потеряли связь с собой, живут на автомате и стараются быть удобными для всех, кроме себя.
Моя профессиональная сфера — самоценность, уверенность, здоровые эмоциональные границы и отношения.
Я верю, что внутренняя сила женщины не в том, чтобы «быть сильной всегда», а в способности слышать себя, свои потребности и свою внутреннюю тишину.
На своих мастер-классах я создаю пространство, где женщина может впервые за долгое время честно остановиться и услышать: «Вот это — важно обо мне».

Мастер-класс
Женская внутренняя сила: от сценариев к выбору.
Сказкотерапия «Золушка» и работа с МАК

Внутренняя сила женщины часто скрыта за автоматическими сценариями: терпеть, ждать, подстраиваться.
Этот мастер-класс направлен на осознание этих сценариев и восстановление способности делать выбор, опираясь на себя.
Через работу с архетипом Золушки и проективные МАК-практики участницы смогут увидеть, где они действуют по привычке, а где уже готовы выбирать иначе -  осознанно и экологично для себя.

Что вы получите:
✔️ глубокий контакт с собой
✔️ осознание своих чувств и потребностей
✔️ восстановление ощущения самоценности
✔️ внутреннюю ясность и поддержку
✔️ опыт принятия и безопасного проявления
ольга зубкова
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп

О себе:
Для меня самое главное — не давать вам советы и готовые ответы, а помочь понять себя и пройти этот путь самостоятельно.
Я верю, что все ответы уже есть внутри вас, моя задача состоит в том, чтобы задать вам правильный вопрос.
Именно поэтому я бы сравнила процесс психотерапии с восхождением на гору:
это бережность и конфиденциальность, честность и индивидуальный подход
к каждому клиенту. Оба процесса требуют терпения, настойчивости и готовности встретить трудности лицом к лицу. И восхождение на гору, и психотерапия являются сложными, многогранными процессами, которые требуют усилий, но в конечном итоге приносят глубокое удовлетворение и значимые изменения в вашей жизни.

Мастер-класс
«Женщина между мирами: как сохранить себя, адаптируясь»

Психотерапевтическая группа в гештальт-подходе
Этот мастер-класс посвящён тому, как меняется женская идентичность в эмиграции. Мы поговорим о том, что происходит с женщиной, когда она живёт сразу в двух культурах, и как сохранить своё «я», адаптируясь к новым условиям.
В формате безопасной групповой терапии мы мягко исследуем внутренние конфликты, знакомые многим иммигранткам: разницу между прошлым и настоящим, ожиданиями и запросами новой среды, внутренними ролями и реальными обстоятельствами.
С помощью практических упражнений в гештальт-подходе участницы смогут:
-увидеть свои интроекты- унаследованные убеждения, которые мешают свободно жить
-понять, откуда берутся внутренние напряжения и расщепления,
-найти более гибкий способ быть собой между разными культурами,
-опереться на собственные ценности и внутренние ресурсы.
Это пространство для честного разговора с собой, безопасного проживания чувств и поиска новой опоры внутри.
елена романовская
Психолог, гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп

О себе:
Помогаю клиентам разбираться в отношениях, находить внутреннюю опору, справляться с эмоциональной зависимостью, проживать горе, утрату, кризисы, в том числе и экзистенциальные.

Организую встречи Bern Brunch Club, провожу психологические игры и сессии с метафорическими картами.

В работе опираюсь на принцип: каждый человек уже обладает ресурсами для изменений, важно лишь создать пространство, где они могут проявиться.

Психотерапия — это не исправление «поломок», а путь к большей целостности, свободе и близости. Дорога, к которым лежит через осознание и проживание чувств, обнаружение своих истинных потребностей и поиск способов их удовлетворения.

Мастер-класс
«Женщина между мирами: как сохранить себя, адаптируясь»

Психотерапевтическая группа в гештальт-подходе
Этот мастер-класс посвящён тому, как меняется женская идентичность в эмиграции. Мы поговорим о том, что происходит с женщиной, когда она живёт сразу в двух культурах, и как сохранить своё «я», адаптируясь к новым условиям.
В формате безопасной групповой терапии мы мягко исследуем внутренние конфликты, знакомые многим иммигранткам: разницу между прошлым и настоящим, ожиданиями и запросами новой среды, внутренними ролями и реальными обстоятельствами.
С помощью практических упражнений в гештальт-подходе участницы смогут:
-увидеть свои интроекты- унаследованные убеждения, которые мешают свободно жить
-понять, откуда берутся внутренние напряжения и расщепления,
-найти более гибкий способ быть собой между разными культурами,
-опереться на собственные ценности и внутренние ресурсы.
Это пространство для честного разговора с собой, безопасного проживания чувств и поиска новой опоры внутри.
успей занять своё место на форуме!
Ваш билет на форум — это ваше участие в общем динамическом процессе и мастер-классах. За весь день каждая участница сможет посетить 2 разных мастер-класса — выбрать те, которые наиболее актуальны. Подробную информацию о мастер-классах, ведущих и самом мероприятии, а также записи мастер-классов вы найдёте в нашем телеграм-канале.
Перейти в канал
Telegram-канал мероприятия Telegram